Dicas de um café da manhã saldavel.+-+

Olá gente!
Vocês notaram pelo título que o post é um pouco diferente do que costumo postar mais achei legal postar algo diferente e que fosse útil para nós meninas é claro!
Pessoal, pesquisei bastante sobre alimentos que nos deixam mais dispostos e com energia para enfrentar os dias de luta (no meu caso é quando eu vou para a escola) mais independente da sua situação um café reforçado é sempre bem vindo para que você esteja de bem com seu corpo e também sempre disposta.

• TAPIOCA:

A tapioca é um dos pratos do café da manhã preferido ou "mais apropriado" caso você não goste como eu em tempos de dieta pois ela não contem gortura nem gluten e que também é ótimo para o nosso corpo.
Lembre-se de que não é a tapioca que engorda é o recheio que ela tem por isso a melhor opção de recheio é a tapioca de manteiga você pode come-la acompanhada de frutas um suco ou café.

• CAFÉ DA MANHÃ APROPRIADO:

Segredo que poucas pessoas sabem mais na verdade o café da manhã que todas as pessoas deveriam comer seria uma posta de salmão e uma porçãosinha de morangos frescos que te garante um dia ótimo e com alta desposição e uma dica que é dada por mim é que esta comida seja acompanhada com um suco de melancia.

• TORRADA+RICOTA+IOGURTE:
  
  O título já dis tudo uma ou duas torradinhas já está ótimo é claro acompanhada com um iorgute e queijo ricota que faz toda a diferença no café da manhã e outra diquinha extra é que o iogurte pode ser com uma aveia, não vai ficar com o gosto diferente mas a aveia é repleta de energia e é isso que procuramos em nosso dia a dia.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

  TCHAL TCHAL MENINAS, ESPERO QUE TENHAM GOSTADO!!!! *-*

  

   

  
  
  
  

Mitos e verdades sobre uma cristã! ♥♥♥♥♥

Oi gente, tudo bem??
Gente tive a ideia de fazer este post ontem mais só hoje pude postar mais como muitas pessoas pediram este post resolvi fazer hoje ,então let's go!

MITOS...........E.........VERDADES........MENINA CRISTÃ...........

Moitos------>

1.  "Crentes não podem fazer nada!" temos prazer em poder adoralo e cervi lo.
2. "Deixa ela ela não pode por que é crente" sei que isso muitas vezes deixa nosso coração meio apertado mais ore e busque ao senhor por que ele mesmo disse "Pai perdoa eles, eles não sabem o que fazem.
3. "Como pode, você é muito boba eu lá vou ficar ofertando pra dar dinheiro pro pastor" exsistem pastores e pastores e a maioria do dinheiro errecadado é para mantimento da igreja então diga isso para as pessoas que falam isso com você.

Verdades------> 

1.  Sim uma menina cristã não fica com qualquer menino ela sabe esperar em Deus o garoto e o tempo certo.
2. Garotas cristãs não vestem roupas curtas até por que você não quer ter a quela fama de "Piriguete".
3. Nada de você estar nas redes sociais e ficar postando palavras de fé de acolhimento etc se você não pratica isso lempre-se você é o que você fala.

 
 Beijim meninas!

Vida de uma bailarina??

Oi gente!
Bem o desabafo de hoje que é meu é sobre ser uma bailarina.
Bem para que não sabe sim, sou uma bailarina, tenho aulas bem puxadas e vim compartilhar com vocês o que vocês precisam para ser uma bailarina e é claro que eu também faço isso>>

• Bem primeiramente a estrutura corporal de uma bailarina é um corpo magro e baixo por isso você precisa estár sempre na base da dietinha.
• Exercicios são super fundamentais pelo menos uma caminhada de meia hora e uma dica bacana para vocês que eu aplico no meu dia a dia é Taebo um tipo de exercicio muito puxado.
• Outro ponto é que a sua vida na verdade uma grande parte dela deve ser focada em sua dança então busque sempre estar aprendendo treinando em casa saltos e giros etc.
• Outra coisa também é que se você fizer algum tipo de ginástica pare agora mesmo pois com a ginástica a tendencia é que seu corpo vá cada vez mais endureçendo e o corpo de uma bailarina é flexcivel então tome coidado.
• O útimo conselho que eu tenho para dar a vocês é que seja qual for o estilo de dança tente ser a melhor pois isto vai te impucionar a ser cada vez melhor ok??

Beijos!

Top 8 músicas cristãs! ♥♥♥...

Oi genteeee...
Bom dia boa tarde ou boa noite para você!! O post de hoje é baseado nas músicas que estou bem apegada que são as cristãs e que peguei está ideia do canal da Farkile e o da Fabiola Melo, um beijo pra vocês! Em fim meninas espero que vocês gostem das minhas recomendações ok?? Deixem nos comentários recomendações de músicas que eu irei amar!!

1. A primeira música que é a que eu estou muito muito apegada é do Thalles Roberto e da Gabriela Rocha que o nome é Nada além de ti gente está música é muito boa e garanto que vocês vão adorar!
2. A segunda é a do Rodolfo Abrantes na música Parecido com Tigo e é muito gostosa de ouvir vale apena dar uma conferida ok?
3. Musica top que é um rep do grupo Ao Cubo cicatrizes na verdade eu recomendo todas as músicas do Ao Cubo!
4. Outra que é muito linda mesmo é Jesus, o plano perfeito do Renascer Praise que toca lá dentro de você.
5. Uma que também vem arrebentando com o meu core é Efésios 6 do Anderson Freire.
6. Outra que é internacional é da banda Mandi Mapes na música Where You Are linda mesmo!
7. Também internacional é da Kari Jobe You Are For Me.
8. Perfeita é a da Fernanda Brum Rasgando o coração.

Beijinhos gente, fique com Deus!!

Moda, azulejo Português. +-+

Oi gente...
Pessoas está moda já está entranhada a muito tempo já faz mais ou menos 2 anos e pode ser vista em vestidos macacoes e até mesmo em calsas lindo e próprio para usar em uma festa social ou até mesmo em seu trabalho.

• Diquinha extra---> Podemos combinar esta estampa com algum jians se no caso for uma blusa com o azulejo português. Podemos acrescentar uma blusa vermelha e um sapato preto próprio para vestir a noite para uma festra.

• Fotos.:

Beijo e um dia maravilhoso para todas!!!

Avisinho!! @_@

Oi gente!
Como vão??? Bem meninas, eu estava super anciosa para falar isso com vocês mais não tive tempo então vai ai!!
Eu irei fazer vídeos para o blog, ebaaa, para quem queria me ver de pertinho ai está uma oportunidade de vocês me verem da i da telinha então fique atento e ciga este blog e saiba tudo o que vai rolar!!
Beijos meninas!

Resenha- Depil BELLA

Oi pessoall...
Gente na resenha de hoje eu vim falar sobre mais um produtinho meu. è um gel corporal camomila que hidrata e acalma a pele.
Este gel é muito bom especificamente para as pessoas de pele oleosa como a minha ele não deixa a quele brilho no rosto e ainda é super refrescante e eu amo muito. O cheiro é bem agradavel um cheiro digamos que "viciante".

• não é muito caro fica por cerca de 20$ a 30$ mais ou meno.
• a quantidade é rasuavel da para usar por bastante tempo.
• eu rcomendo usar no rosto também é muito bom!!

Deixem nos coments do que acharam da resenha de hoje!! Bjo

Os quatro micos que toda garota comete ☻

Oi genteee...
Pessoal hoje eu resolvi falar sobre micos que toda garota comete, talvez você tenha passado por isso ou ainda vai ( realmente espero que não) mais são coisas da voda.
Então vamos nos divertir??

¨1¨ Gente imagina, ai você está lá com seus amigos e amigas e você está toda toda com a quela make ai cai um poeirinha no olho ai você esfrega o dedinho no olho dai babo seu olho fica cheio de make borrada e depois só a sua best pra poder dar um jeito!

¨2¨ E quando você está com a quele batom que da um tapa no seu look e quando você da a quele sorriso que contagia perto do seu amor da vida e quando vai ao banheiro e ri para o espelho o seu dente esta sujo de batom!!

¨3¨ Cair na frente de todas as pessoas da escola e quando levantar e sua amiga fala " Amiga, sua roupa ta toda sujaaa!!!".

¨4¨ Levar um grande fora da garotinha ridícula da sua escola e não ter nenhuma resposta na ponta da língua, ai que raivaaa!!!

Tchal meninas... Beijos para vocês!

My routine in the morning in the cold day ^-^ (fim de semana)

Olá meninas....
Neste post irei mostrar para vocês a minha rotina em dias de frio como hoje só que de manhã espero que gostem, vam bora!!

8:00h- Acordo e mexo no celular uns 5 minutinhos atualizando os apps e vendo algumas notificações.
8:05h- Me levanto  arrumo minha cama, pego a minha roupa (provavelmente um casaco e um short larguinho) e parto para o banheiro.
8:10h- Quando chego no banheiro já vou lavando o rosto com o sabonete asepxia coloco um hidratante e lavo a boca.
8:13h- Não tomo banho nos dias de frio de manhã então passo um perfume suave visto a roupa e faço um simples coque que eu acho lindo.
8:16h- Tomo meu café da manhâ e lavo a loussa.
8:30h- Escovo os meus dentes e fico na internet leiolivros e etc.

Gostou então comente!! Beijoo

Tag- 5 fatos sobre mim! 0-0

Hey meninas...
O post de hoje são 5 fatos sobre mim são fatos que são bem secretos mais como vocês adoram ficar proximos da blogueira ai vai os 5 fatos, boraaaa!!!

1: O primeiro fato é que eu já desmaiei em uma apresentação de um trabalho de português e foi tipo, muito constrangedor.

2: O segundo fato é que a minha melhor amiga é a minha mãe♥ por que muitas meninas não tem essa relação tão forte quanto eu e minha mãe temos por isso é um fato.

3: Eu sou muito louca e tipo eu ouso muito dos meus pais a frase "Ingrid, chega já deu" por que se você me falar algo muitop engraçado eu não paro de rir e fico lá horas te pertubando com algo que você falou.

4: Eu sou uma garota que se da muito bem com garotos não sei por que mais isso sempre acontesceu não sou a quele tipo de garota que qualquer coisa que o garoto fizer fala "Cala a boca seu idiota!!!"

5: Eu morro de medo de cobra se eu souber que tem uma no final da rua eu não vou descançar até alguem matar!!

Pronto meninas, gostaram???

Como fazer----->Cabelo estilo Ariana Grande. *-*

Olá pessoal...
Como eu sei que vocês gostam das postagens que mostram cabelos e mais algumas coisas para fazer eu criei este tópco com o nome de "Como fazer" quando eu quizer ensinar a fazer algo eu irei postar isso ok,ok??
Bem o como fazer de hoje é como deixar o seu cabelo com o penteado da Ariana Grande para que não se recorda do penteado dela:

Lembrou??
Então, você irá precisar dessas coisas...

• Spray capilar para dar um brilho.
• Baby lise para fazer as pontas cacheadas.
• Uma xuxa fina e elastica da cor do seu cabelo

Vamos lá!!

1. Faça uma franja grande em seu cabelo e separe ela dos outros fios.
2. Divida o cabelo no meio no estilo preso e solto.
3. Amarre este pequeno rabo de cavado de forma simples mais forte.
4. A parte maior (no caso a de baixo) amarre e deixe largo.
5. Passe o baby lise SOMENTE NAS PONTAS.
6. Solte e peque sua franja e coloque atras da orelha de forma que ela fique bem presinha.
7. Passe o Spray.

 Beijinhos gente!!

Um toque de comportamento no culto.

Olá meninassss...
Meninas tenho visto muitas meninas não agindo meio que de um jeito "adequado" na igreja como correndo e falando super alto se você for uma dessas garotas venha que o post vai estar cheio de novidades

Beber água- Pessoal, não vejo sinceramente nenhum tipo de necessidade em estar levantando e indo ao bebedouro pelo menos vá uma vez no culto se estiver com muita sede vá até saciala porque ficar levantando toda hora é chato para o seu irmão que está do lado e ainda perde partes importantes do culto.

Hora de entrar na igueja-Primeiramente não se pode entrar na igreja quando estiverem orando e ainda por sima chegar gritando isso é uma baita falta de educação e aida interompe a oração dos outro e també, se o seu culto for as 18:30 Não chegue as 19:00 e nem as 18:00 chegue no horário adeguado o mesmo serve para a escola dominical.

Namorinhos- Quando estamos na igreja o foco é Deus adorarmos a ele, e não momento de estar lá do lado de fora da igreja de beijinhos com o seu namorado, fique com ele durante o culto mais depois vá  para fora e aproveite o tempo com ele.

Fofocas- Nada disso nenhum tipo de delito é bom na igreja e fofoca é um deles lembrese tudo o que houver que você achou de errado guarde om você ou fale com o pastor e leve testemunhas mais nunca ficar de passa passa.

Tchal gente,beijinho amo vocês!!!

Mandi Mapes - Where You Are (legendado) Musica gospel internacional

Olá meninas faz uns dias que não posto músicas mais a qui está uma música linda que eu amei e como ela é internacional tem legenda e acreditem é perfeita!! #MaisdeDeus!!!

Gírias 2015...

Olá genteee, boa tarde boa noite ou bom dia para quem ta ai fora da telinha!
O post de hoje é sobre gíria deste ano, todo mundo usa girias é óbivio mais vou mostrar algumas que talveis você não saiba mais talvez você já saiba né, então lets go!!!

maneiro=Legal, muito bom.

Zica=Azarado, por fora.

S.O.S= Só Olho Salva.

BFF= Melhor amiga para sempre.

Selvagem= Largado, descuidado.

C.N.L= Caprichou no look.

MD= Menina delicada.

Fofis= Fofo.

Ti love= Te amo!

 Tchau meninas a té a proxima postagem! ♥-♥

Looks para um encontro **Vintage**

Oi!! Meninas já pensou em um look perfeito e romântico para se encontrar com o seu love?? Bem, é isso mesmo que iremos ver neste post.

1. Gente eu particularmente amo o estilo vintage por isso estes looks:

 

2. Cabelo (penteados).

Fim do nosso post meninas!! Bigbeijo....

Curiosidades sobre a escola japonessa!...

Olá povo! Bem neste post (que foi muito, muito pedido) irei dizer algumas curiosidades sobre o colégio japones na verdade é mais focando nas meninas e acredite é bem cabuloso!

Quer saber??? Lets go....

• Primeiramente algo que me deixou meio assustada  que as meninas não podem entrar na escola com make nem com nenhum tipo de esmalte se não elas são diretamente encaminhadas para o lar.

• Segundo é que somente elas podem entrar se também os cabelos estiverem presos ou bem curtinhos nada de penteados.

• Outra coisa é que a xuxa de cabelo tem que ser neutra nada de lacinhos e tals.

• Elas  não vestem a queles uniformes kawaii vestem um uniforme normal e quando entrão na escola podem troca-las...

 Bye meninas até a proxima!!!!!!! @-@

#Unha #feita! ♥♥♥♥♥♥

Olá meninas passei a qui para poder compartilhar com vocês a minha unha linda e feita com o esmalte: Colorama na cor Curte! Amei tudo e também o desenho, e vocês meninas o que acharam?? Deixem nos coments o que vocês acharam da minha unha!

• Unha by: Laninha Dantas
• Foto by: Laninha dantas

Tirando a make+Cuidando da pele. ☻

Oi genteeee, o post de hoje é de como cudar da pele de demaquila-la!
Bem meninas, vamos começar??? *-*

1. Para demaquilar o seu rosto é claro precisa de um demaquilante e um algodão para passar e tirar a make ou se preferir use um lencinho com um produtinho para tirar a mequiagen!

2. Recomendação perfeita é o sabonete asepxia que limpa e hidrata toda a sua pele!

 3. A segunda é o hidratante da Vichy que deicha a pele super bonita e protegida...

 

 Pronto gente um beijinhooooo!!! 

 

Música da semana, com,Uptown Funk ft. Bruno Mars

Cuidados com cabelos tingidos *-*

Oi gente...A postagem de hoje é subre tratamentos para cabelos pintados. Você que tem cabelo pintado nos primeiros dias que o cabelo esta pintado ele fica uma maravilha brilhoso e tals, mais depois de uma semana você acorda vai ao banheiro e quando olha no espelho fica tipo O-o??? Sim, seu cabelo fica todo quebrado e alguns fios de cabelo começão a sair de sua mão, mais agora ensinarei a vocês dicas super fáceis para que você arrase com o cabelo pintado porem forte brilhoso e macio!

• Primeiro de tudo o shampoo e condicionador que eu recomendo por que eu já testei é o Kera da Aneethun e vem vários passo a passo siga o "Modo de usar" e seu cabelo vai ficar do jeito que ele promete.

•  Temos também investir na hidratação dos nossos cabelos e a recomendação é também da aneethun linha A deixara seu cabelo solto e muito macio a melhor maneira de passar é uma vez na semana.

• Óleo que eu amoo de paixão é o da Lola Escandalosa perfeito para cabelos em tempo de reconstrução...
  
  
  
   

Foi isso pessoal um grande beijo e até a proxima postagem!! ♥-♥
 

Looks de patty...

Oi! Muitas meninas me pediram para que eu fizese um post mostrando os melhores looks de patricinhas eu reuni fotos de roupas lindas que combinam muito com uma patty, então vem.

-Este look é meio que Vintage, é sofisticado e não deixa de ser um look de patty!

-Esse é um dos melhores, muito indicado para as meninas que são patricinhas mais não curtem muito o rosa.

-Look muito fofo para sair em um dia frio...

-E por fim o biquini super estilosos.

 Adorei mostrar a vocês estes looks gente!
Beijooo

Como ser uma amiga de Deus?? Ingrid responde...•♦♣♠

OI meninas, bem, hoje o post é de como ter a quele perfeito relacionamento com Deus não sei se vocês sabem mais sou evangèlica e estes dias tenho pensado muito na minha vida espiritual e escontri várias diquinhas para ser uma super amiga de Deus por que nós temos que nos aproximar de Deus!

-CUIDADO COM AS MÚSICAS QUE VOCÊ OUVE!
-SE POSSÍVEL PARTICIPE DAS COISAS ENVOLVIDAS NA SUA IGREJA COMO MUSICAIS CORO ETC.
-MEDITE NA BÍBLIA ELA É COMO O SEU "MANUAL DE VIDA".
-FALE A VERDADE
-OBEDESSA SEUS PAIS PARA QUE SEUS DIAS SE PROLONGUEM NA TERRA.
-CUIDADO TAMBÉM COM SUAS AMIZADES.

Tchal meninasss ♥♥♥

 

Voltei!!

Olá meninas! Me desculpem por não ter postado mais nesse ultimos dias, eu estava com vários trabalhos de provas para realizar mais em fim eu voltei e gente o blog vai está repleto de novidadesss!!

Beijinho a todas vocês!

Canais do momento!

Oi gente, hoje a postagem é sobre canais que ultimamente tenho visto todos eles são muito legais e serve bem para toda garota que ta intediada e quer aprender e saber coisas dovas sobre o nosso cantinho!!!

Primeiro canal que eu tenho assistido bastante é o da Mari leon: Canal dela

O outro canal que é muito divo é o da Japonessica! : Canal dela

Outro também é o da NiinaSecrets: Canal dela

E por ultimo um canal que estou acompanhando a um tepo e é o que eu mais amo da Farkile: Canal dela

Fim do post! Até mais!!